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Das eigene (Berufs-) Leben gestalten.

Mit Herz und Verstand Regie führen.

Sie stehen mitten im (Berufs-) Leben und fragen sich manchmal, wohin die Reise noch gehen könnte? Oder Sie jonglieren jeden Tag privat und beruflich viele Bälle, und dabei geht Ihnen manchmal die Luft aus? Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich. Erkennen Sie Ihre Wünsche, Ziele und Ressourcen. Erforschen Sie Ihren persönlichen Weg.

Finden Sie Orientierung, Freiraum und Lebensfreude.

Ich begleite Sie dabei.

Vorgehensweise & Ergebnisse

Einen Moment innehalten – Abstand zum Alltag. Verabredung mit sich.

Sich selbst kennen – Status Quo. Träume. Stärken. Vision. Kraft.

Weichen stellen – Ziele. Wege. Entscheidung. Freiraum.

Schwierige Situationen meistern – Mit Klarheit und Gelassenheit.

Im Alltag umsetzen – Regie führen. Wachsen. Miteinander gut leben.

Angebote & Formate

Genau dort, wo Sie in Ihrem (Berufs-) Leben gerade sind, begleite ich Sie ein Stück des Weges. In deutscher und englischer Sprache, vor Ort in Darmstadt, Rhein-Main und virtuell.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, und wir besprechen gemeinsam, was für Sie passt.

Persönliches Coaching Karrierecoaching & Potenzialentfaltung

Sie möchten Ihre weitere berufliche Entwicklung bewusst gestalten und aktiv angehen. Und Ihr Potenzial sinnstiftend in einem Arbeitsumfeld entfalten, das wirklich zu Ihnen passt. Themen könnten z.B. sein:

> Persönliche "Visionswerkstatt" - Wenn Ihr (Berufs-) Leben noch ein "Anders" braucht: Forschen Sie nach Begeisterung und Sinn. Entwickeln Sie Ihre Vision und wachsen Sie mit der Umsetzung.
> Soft-Skill-Check - Überfachliche Kompetenzen erkennen und als persönlichen Marktwert nutzen
> Wie alle oder doch ICH? - Eigene Vision und Karrierepfade abseits der Standards entwickeln
> Wissenschaft oder Wirtschaft? - Karriereoptionen für promovierte Wissenschaftler*innen

In einem vertraulichen und individuellen Gesprächsprozess machen Sie eine Bestandsaufnahme, reflektieren Ihre Wünsche, Potenziale & Ziele, erkunden Optionen, treffen Entscheidungen und beginnen mit der Umsetzung der nächsten Schritte auf Ihrem weiteren Karriereweg.

Systemisches Coaching Systemisches Coaching

Sie haben ein weiteres Anliegen, das Sie gerne bearbeiten möchten. Themen könnten z.B. sein:

> Optionen finden, mit Kopf und Herz reflektieren, Entscheidungen treffen
> Persönliche Übergänge gestalten, z.B. in den Beruf, zurück aus der Elternzeit, in den Ruhestand
> Konflikte und Krisen bewusst und mit innerer Stärke bewältigen

Als neutrales Gegenüber unterstütze ich Sie, komplexe Sachverhalte zu vereinfachen, verschiedene Perspektiven zu berücksichtigen, Ihre Handlungsoptionen zu finden und diese mithilfe einfacher Strategien umzusetzen.

Regisseur*in sein Angebote zu Work-Life-Integration & Work-Life-Balance

Machen Sie mal Pause vom Hamsterrad. Schauen Sie ehrlich und gütig nach Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Energiequellen. Und nach dem, was Ihnen WIRKLICH wichtig UND ehrlich machbar ist. Erweitern Sie Ihre persönlichen Strategien zum Durchatmen, Kraft tanken und Umsetzen im Alltag.

> Auszeiten und weitere passend zugeschnittene Formate für Einzelpersonen, Gruppen und Teams sind jederzeit auf Anfrage möglich.

In einer herzlichen Atmosphäre erhalten Sie Impulse, probieren Verschiedenes, reflektieren für sich oder tauschen sich mit Menschen in ähnlichen Situationen aus und gestalten Ihre nächsten Schritte. Übernehmen Sie wieder stärker die Regie in Ihrem (Berufs-) Leben.

Kontaktieren Sie mich gerne oder buchen Sie direkt ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch:

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„Susanne hat mich dabei begleitet, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und Barrieren zu überwinden. Das ermöglichte mir, professionell zu wachsen. Ich bin ihr sehr dankbar dafür."

Nuria Aranda Bosch, Marketing & Communications Expertin

„Der Auszeit-Kurs hat mir wieder mehr Ruhe gegeben. Ich habe kein schlechtes Gewissen mehr, wenn ich für mich sorge und nicht alles hinkriege."

Kursteilnehmerin

„Im Austausch mit Susanne stelle ich immer wieder fest, dass man, egal wie selbstreflektiert man ist, immer noch eine weitere Sichtweise einnehmen kann. Sie bringt ihre Erfahrung und ihre klugen Fragen ganz unaufdringlich ein, es fühlt sich niemals nach „gutgemeinten Ratschlägen“ an, sondern löst eigenes Nachdenken und Entscheiden aus."

Nina Schütz, Vice Governor 2020/21, Kiwanis Distrikt Deutschland e.V.
Das eigene (Berufs-) Leben gestalten.
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